忘れがち!でも大事!リバウンドにはコツがある♪

(記事:2分、ムービー:5分)

こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ ↓

忘れがち!でも大事!リバウンドにはコツがある♪

まずはこちらの動画をごらんあれ〜♪

https://youtu.be/CyzaZJ0b_ZY

文章で解説!

くわしくはのちほど…

 

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(あとがき)

鎌倉バスケットボールアカデミー へ!

(定期スクール!フリースタイルも楽しもう♪)

→ 今回のメインテーマは、

『リバウンド』です♪

 

「リバウンドが大好き!」

というミニバス・中学生を

ほとんど聞いたことがないです…。

→ しか〜し、

「リバウンドを制するものは

試合を制す!」というコトバがあるように

かなり大切なプレーだと思います♪

メニューのポイント、3つに整理します!

 

1、接触に慣れよう!

今回は1on1前のメニューとして

『10秒キープゲーム』をおこないました!

バスケットは接触のスポーツ!

遊びながら 慣れていきましょう!

 

2、打たれたら…

特に初心者は、目でボールを

追ってしまいがちかと思います…!

しかし、そうすると

相手(オフェンス)は自由に動けてしまう…。

 

打たれたら、ボールを見るイミの

“ボールウォッチャー”にならないこと!

ボールから目を離して、

スクリーンアウトしよう♪

 

3、種類はいろいろある!

以前もリバウンドを解説しました!

熊本ヴォルターズ U15、

門川 太一(かどかわ たいち)選手の

すばらしいプレーも参考に♪

https://youtu.be/0iqTo5NJ2iQ

→ 背が高いだけでなく、

工夫をしているからこそリバウンドが取れる!

 

参加者のみなさん、ナイストライ♪

とことんバスケットを楽しみましょう(^^)

 

おわりに

『もりもり部屋』 ムービー集はこちら!

 

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkJLqzkjMjhEMfxAnq7148YhzvVTIlFLD

配信、お楽しみにっ!

 

感想や質問・意見は、

お問合せページ←より待っています!

 

…では〜、今回はこの辺で♪

閲覧いただき、感謝いたします(^ ^)

 

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