(記事:2分、ムービー:6分)
こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪
…今回のテーマはこれ ↓
攻めも守りも“オフハンド”
まずはこちらの動画をごらんあれ〜♪
桐生第一高校のメニューを紹介!
くわしくはのちほど…
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☆11月〜12月、土日に空きあり♪
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または、こちらのお問合せページより!】
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(あとがき)
→ 群馬・桐生第一高校、定期レッスンへ♪
涼しくなった10月も、アツく楽しく♪
…10〜11月、群馬県は
ウインターカップ県予選がおこなわれます!
(↓ 男子トーナメント表)
全力を尽くしてほしいと思います♪
→ 今回のテーマは、
“オフハンド”について!
ポイント、3つにまとめます!
オススメする理由はコレ♪
1、なぜ大切?
ボールを持っている手とは 逆の手である
“オフハンド”を使っていますか?(^^)
→ この手を使うことで、
『ボールを相手にさわられない』
ということが、よりできるようになります!
…先日来日していた、ロケッツの
ハーデン選手もめっちゃ使ってました!
生で見ていましたが、
オフハンドを上手に使うことで
DFを何度も抜き去っていました!
…なお、オフハンドを使うときに
“シリンダー”の考え方を心がけましょう!
シリンダー内において
オフハンドを使うことを大切に♪
2、1on1では?
DFのうしろに回り込むことを
目指しましょう!
→ なぜなら、回り込んでしまえば
DFは 前に来ることができないので、
勝ったも同然であるからです♪
ムービーのような『条件つき』で
楽しみながらトライしてみましょう!
3、背負いドリブル
オフハンドを使って DFのうしろに
回り込むことができたのであれば、
『背負いドリブル』でキープすることが
オススメです!
→ もしこれができないと、
・うしろからスティールされる
・前に回り込まれてしまう
という可能性があります!
高校生はスクリーンプレーも使いますし、
背負いドリブルは
このときにも有効だと思います♪
おわりに
★桐生第一ムービー集、以下より!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkJLqzkjMjhEyBoh-D_3eGYPgecrYWeOP
Enjoy Basketball (^^)
感想や質問・意見は、
→お問合せページ←より待っています!
…では〜、今回はこの辺で♪
閲覧いただき、感謝いたします(^ ^)
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P.S.
空き日は以下!
【10月】
★16(水)→関東でご依頼OK
★17(木)→千葉でだれでも参加OK
★18(金)→関東でご依頼OK
★19(土)→関東でご依頼OK
★20(日)→×
★21(月)→×
★22(火・祝)→×
★23(水)→関東でご依頼OK
★24(木)→千葉でだれでも参加OK
★25(金)→神奈川でだれでも参加OK
★26(土)→関東でご依頼OK
★27(日)→関東でご依頼OK
★28(月)→関東でご依頼OK
★29(火)→関東でご依頼OK
★30(水)→×
★31(木)→千葉でだれでも参加OK
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ご検討くださいね(^ ^)
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★参考ムービー ↓
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★ここまでお読みいただき
感謝いたします!★
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