ハラハラドキドキで身につく!

こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ!

↓↓↓↓↓↓

ハラハラドキドキで身につく!

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まずはこちらの動画をごらんあれ〜♪

(宮城・大河原町へ!)

楽しさアップのメニューの秘訣は?

→ “ハラハラドキドキ”な要素を入れるコト!

 

くわしくはのちほど…

 

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☆2/25(日)→関東

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 または、こちらのお問合せページより!】

[morimoribaske@gmail.com]

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(あとがき)

→ バスケット選手にとって、

メニューに好き嫌いってありますよね!

好きになるためには、

「楽しい!」と思えることが大切と思います♪

今回のムービーでは、

『ハイタッチ爆弾キャッチ』

をおこなっています!

(※ネーミングセンスは、気にしないで!笑)

 

ルールを説明すると、

・2人組で、お互いボールを持つ

・真上に投げたら、相方とハイタッチ

・戻って自分のボールをキャッチ

このメニューは、

☆仲間と打ち解けることができる!

☆フットワークの素早さが身につく!

☆キャッチ後、強い姿勢を意識するとGOOD!

というポイントあります!

 

『ボールを早くキャッチしないと!』というように

“ハラハラドキドキ”な要素を入れると

楽しめるメニューにつながります♪

大人でも楽しめますので、

ぜひトライしてみてください(^ ^)

 

(※発展バージョンとして、

ボールを強く1バウンドすること!

また、1on1の前に入れても楽しいですよ♪)

 

宮城☆大河原町で出会った参加者みなさん!

ナイストライでした♪

また会おう(^ ^)

 

《楽しめるメニューの工夫、

なにかあれば教えてくださいね!》

 

…では〜、今回はこの辺で♪

最後までお読みいただき、感謝いたします!(^ ^)

 

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P.S.

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★参考ムービー♪ ↓

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★ここまでお読みいただき

感謝いたします!★

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61 Comments

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