こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ!

↓↓↓↓↓↓

ハラハラドキドキで身につく!

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まずはこちらの動画をごらんあれ〜♪

(宮城・大河原町へ!)

楽しさアップのメニューの秘訣は?

→ “ハラハラドキドキ”な要素を入れるコト!

 

くわしくはのちほど…

 

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■ チームでも個人でもOK♪

☆2/24(土)→関東

☆2/25(日)→関東

☆3/2(金)→新潟・長野

☆3/4(日)→新潟・長野

【お問合せは、下記アドレスにメール、

 または、こちらのお問合せページより!】

[morimoribaske@gmail.com]

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(あとがき)

→ バスケット選手にとって、

メニューに好き嫌いってありますよね!

好きになるためには、

「楽しい!」と思えることが大切と思います♪

今回のムービーでは、

『ハイタッチ爆弾キャッチ』

をおこなっています!

(※ネーミングセンスは、気にしないで!笑)

 

ルールを説明すると、

・2人組で、お互いボールを持つ

・真上に投げたら、相方とハイタッチ

・戻って自分のボールをキャッチ

このメニューは、

☆仲間と打ち解けることができる!

☆フットワークの素早さが身につく!

☆キャッチ後、強い姿勢を意識するとGOOD!

というポイントあります!

 

『ボールを早くキャッチしないと!』というように

“ハラハラドキドキ”な要素を入れると

楽しめるメニューにつながります♪

大人でも楽しめますので、

ぜひトライしてみてください(^ ^)

 

(※発展バージョンとして、

ボールを強く1バウンドすること!

また、1on1の前に入れても楽しいですよ♪)

 

宮城☆大河原町で出会った参加者みなさん!

ナイストライでした♪

また会おう(^ ^)

 

《楽しめるメニューの工夫、

なにかあれば教えてくださいね!》

 

…では〜、今回はこの辺で♪

最後までお読みいただき、感謝いたします!(^ ^)

 

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P.S.

全国どこでも行きます!出張レッスン

空き日は以下!

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【2月】

★16(金)→×

★17(土)→×

★18(日)→○関東でOK!

★19(月)→×

★20(火)→×

★21(水)→×

★22(木)→○関東でOK!

★23(金)→○関東でOK!

★24(土)→○全国でOK!

★25(日)→○全国でOK!

★26(月)→×

★27(火)→×

★28(水)→×

【3月】

★1(木)→○関東でOK!

★2(金)→○関東でOK!

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★参考ムービー♪ ↓

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