“1ステップレイアップ”で決めきる!

こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ!

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“1ステップレイアップ”で決めきる!

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まずはこちらの動画をごらんあれ〜♪

(ムービー時間:3分)

レイアップを見直そう!

ブロックされた理由、分かる?

くわしくはのちほど…

 

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(あとがき)

新潟は上越市へ!

上杉謙信、ゆかりの名所ですね!

(駅前にデッカい銅像!)

…今回は、上越地区ミニバス連盟の指導者講習会!

(10名以上のコーチに集まりいただきました)

参加チームは、3チーム!

レッスンテーマは、

『1on1で抜き、シュートを決めきろう!』でした!

このテーマならば、

まずは2つにメニューを分けることがオススメ!

★抜き方(ドリブル技・フェイクなど)

★抜いたあと(シュート方法)

というように!

→ シュートについてくわしく解説!

 

レイアップは、ブロックを回避しよう!

“1ステップレイアップ”がオススメ♪

ムービーで話している通り、

『DF・自分の足・ボール』となることで、

ブロックを避けることができる!

…ここで豆知識!

レイアップに関して、日本では、

『1・2レイアップ』から指導するチームが大半ですが、

ヨーロッパでは、『1ステップ』から

教えるチームが沢山あるようですよ!

↓ なぜか?

レイアップも種類によって、

メリット&デメリットがありますよね!

コーチの考え方が違えば、

教える順番も変わるからだと思います!

 

→ コーチにとっては、技を教える順番に

理由を持つことが大切になりますね(^^)

 

☆マリンドリームズやちほさん

☆上越EASTミニバスケットボールクラブさん

☆上越南ミニバス教室さん

選手の皆さん、ナイストライ!

とことんバスケットを楽しもう♪(^^)

 

…上越市は、このお店がオススメ!

海鮮ろばた『船栄』さん!

魚もお肉も絶品ですよ(^^)

 

…では〜、今回はこの辺で♪

最後までお読みいただき、感謝いたします!(^ ^)

 

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