“1ステップレイアップ”で決めきる！

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こんにちはっけよい！もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ！

↓↓↓↓↓↓

“1ステップレイアップ”で決めきる！

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まずはこちらの動画をごらんあれ〜♪

（ムービー時間：3分）

レイアップを見直そう！

ブロックされた理由、分かる？

くわしくはのちほど…

 

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（あとがき）

→ 新潟は上越市へ！

↓ 上杉謙信、ゆかりの名所ですね！

（駅前にデッカい銅像！）

…今回は、上越地区ミニバス連盟の指導者講習会！

（10名以上のコーチに集まりいただきました）

参加チームは、3チーム！

レッスンテーマは、

『1on1で抜き、シュートを決めきろう！』でした！

このテーマならば、

まずは2つにメニューを分けることがオススメ！

★抜き方（ドリブル技・フェイクなど）

★抜いたあと（シュート方法）

というように！

→ シュートについてくわしく解説！

 

レイアップは、ブロックを回避しよう！

“1ステップレイアップ”がオススメ♪

ムービーで話している通り、

『DF・自分の足・ボール』となることで、

ブロックを避けることができる！

…ここで豆知識！

レイアップに関して、日本では、

『1・2レイアップ』から指導するチームが大半ですが、

ヨーロッパでは、『1ステップ』から

教えるチームが沢山あるようですよ！

↓ なぜか？

レイアップも種類によって、

メリット&デメリットがありますよね！

コーチの考え方が違えば、

教える順番も変わるからだと思います！

 

→ コーチにとっては、技を教える順番に

理由を持つことが大切になりますね(^^)

 

☆マリンドリームズやちほさん

☆上越EASTミニバスケットボールクラブさん

☆上越南ミニバス教室さん

選手の皆さん、ナイストライ！

とことんバスケットを楽しもう♪(^^)

 

…上越市は、このお店がオススメ！

海鮮ろばた『船栄』さん！

魚もお肉も絶品ですよ(^^)

 

…では〜、今回はこの辺で♪

最後までお読みいただき、感謝いたします！(^ ^)

 

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★ここまでお読みいただき

感謝いたします！★

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・質問

・意見

・記事リクエスト.

お待ちしております♪

473 Comments

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