“外からレッグ”でキメる!

こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ!

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“外からレッグ”でキメる!

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まずは、こちらの動画をごらんあれ〜♪

(ムービー時間:6分)

『フットワークとハンドリング』の組み合わせ!

くわしくはのちほど…

 

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(あとがき)

→ 奈良☆王子町へ♪

(王寺中学校さんへ!)

 

1on1、いくつの仕掛け技を持っている?(^^)

→ 短い時間、少ないドリブル回数で攻めるなら、

この技がオススメ!↓

『外からレッグ』

■方法:

・大きく一歩足を出し「抜くぞ!」と圧をかける!

・出した足の外側からレッグスルー

・同時にステップバック

 

( ↓ このあとは2パターン)

→ DFとキョリができたなら…

アウトサイドシュートへ!

→ DFがシュートチェックしにきたら…

ドライブへ!

 

■+αポイント:

レッグスルーしたあと、

シュートのフリ(ヘジテーション)をすると、

DFに「シュートかも?」と思わせることができる!

理解できましたか?(^^)

(※“シュートフェイク”については、

こちらの記事でくわしく解説しています!)

 

レッグスルーは普段、

“足の内側から”通す選手は、

このように“外側”からもできると

ドリブル種類の幅が増えますよ♪

 

 奈良☆王寺町、王寺中学校の皆さん、ナイストライ!

とことんバスケットを楽しもう(^^)

 

…では〜、今回はこの辺で♪

最後までお読みいただき、感謝いたします!(^ ^)

 

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