シーホース三河U15HC★伊良部氏に聞きました！

（記事：3分）

（対象：ピック&ロールに興味がある方）

こんにちはっけよい！もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ ↓

伊良部氏に聞きました！

（シーホース三河U15HC）

まずは、こちらの写真をごらんあれ〜♪

彼の考える『P&Rに必要な“5S”』とは？

くわしくはのちほど…

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（あとがき）

→ 愛知・名古屋へ！

『第6回 B.LEAGUE COACHING SESSION』

に参加してきました♪

内容を文章でお伝えしますっ！

（動画撮影は不可でした）

【伊良部勝志氏って？】

という方！

→ 今回、ユースチームを対象に、

★個人技能

★P&R

上記2点の指導！この日は

全国から 約50名の指導者が集まり、

見学・質疑応答する時間でした♪

→ この記事では『P&R』についてくわしく！

P&Rには“5S”が必要とのこと！

↓ “5S”って何ぞや？ ↓

１、スターティングポジション

『始まる位置』

育成年代では、ウイング・スロットが大切！

なお、ハイピックについては

育成年代では重要視しない。

２、セットアップ

『スクリーンをかけるための準備』

Defを自分に注目させることが大切！

（例えば、スクリーナーと逆方向に

フェイクを入れたりなど）

NBAで大活躍した、

スティーブ・ナッシュ選手が良い例！

３、セパレーション

４、See

（教えるのが難しいところ）

何を見るかというと、

スクリナー、ショーDef、ボールDef、

逆サイドヘルプDef、リフトアップ、など！

“首”が大切になる！

→ 動かす意識、角度の重要性

５、スコア

自分がフィニッシュする意識を常に持つ！

（自分がシュートできるのに

パスをしてしまったときは、

伊良部コーチは選手に強く言うとのこと）

おわりに

伊良部氏、現役時代ムービーはこちら！

（P&Rプレーも参考に、5分お楽しみあれ♪）

シーホース三河U15の選手の中から

プロ選手が輩出されることに期待です♪

感想や質問・意見は、

→お問合せページ←より待っています！

…では〜、今回はこの辺で♪

閲覧いただき、感謝いたします(^ ^)

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