(記事:2分、ムービー:6分)
こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪
…今回のテーマはこれ ↓
パススキル★2つのメリット“ロングパス”!
パスのスキルアップメニューを紹介!
くわしくはのちほど…
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(あとがき)
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今回のテーマは、“パス”です!
“GOOD オフェンス”の1つは、
『長キョリのクローズアウトをつくること』
(ロング クローズアウトとも言う)
→ つくることができると、
★ブロックを避けてシュートを打てる!
★カウンターでドライブしやすい!
というメリットがあります!
※クローズアウトとは?
DFがオフェンスと間合いを詰めるための
フットワークのこと!
つくるために、“ロングパス”が有効!
ポイントを3点、整理します♪
1、パスの種類は?
★チェストパス
★片手パス(ドリブル中も)
★オーバーパス
上記3種類がオススメ♪
→ ケイ選手がムービーでトライしているように、
一番遠くへ飛ばせるパスは、
片手パスだと思います!
(ベースボールパス、とも言う)
2、レシーバーが主体で!
パスする状況判断を賢くしよう!
レシーバー(受け側)は、
手と声で合図をすることで、
★ゴール下
★3Pライン
など、どこにパスしてほしいのか
合図することも大切!
3、届かない…
ロングパスと単に言っても、
「そんなカンタンにできないよ…」
と思う人もいると思います!
→ 1つの答えとしては、
何度もトライすることだと思います!
トライするうちに、パスの筋力も
身についていくのではと思います!
…また、ここではくわしくふれませんが、
トレーニングの専門家の意見を求め、
効率の良いカラダの使い方を習得することも
大切だと思います!
ロングパスを身につけ、
チームで得点力をUPしましょう(^^)
★桐生第一バスケットボール部
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インスタで情報を配信するなんて、
もりもりが高校を卒業した10年前は
信じられない!(ガラケーでした)
時代ですね〜(^^)
おわりに
★桐生第一ムービー集、以下より!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkJLqzkjMjhEyBoh-D_3eGYPgecrYWeOP
Enjoy Basketball (^^)♪
とことんバスケットを楽しもう♪
感想や質問・意見は、
→お問合せページ←より待っています!
…では〜、今回はこの辺で♪
閲覧いただき、感謝いたします(^ ^)
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P.S.
空き日は以下!
【7月】
★3(水)→×
★4(木)→×
★5(金)→×
★6(土)→×
★7(日)→×
★8(月)→神奈川でだれでも参加OK!
★9(火)→×
★10(水)→×
★11(木)→×
★12(金)→神奈川でだれでも参加OK!
★13(土)→関東でOK!
★14(日)→×
★15(月・祝)→関東でOK!
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感謝いたします!★
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