パススキル★2つのメリット“ロングパス”!

(記事:2分、ムービー:6分)

こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ ↓

パススキル★2つのメリット“ロングパス”!

https://youtu.be/nKsU4_PquoU

パスのスキルアップメニューを紹介!

くわしくはのちほど…

 

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(あとがき)

→ 群馬・桐生第一高校、定期レッスンへ♪

今回のテーマは、“パス”です!

“GOOD オフェンス”の1つは、

長キョリのクローズアウトをつくること』

(ロング クローズアウトとも言う)

 

→ つくることができると、

ブロックを避けてシュートを打てる!

カウンターでドライブしやすい!

というメリットがあります!

※クローズアウトとは?

 

DFがオフェンスと間合いを詰めるための

フットワークのこと!

つくるために、“ロングパス”が有効!

ポイントを3点、整理します♪

 

1、パスの種類は?

★チェストパス

★片手パス(ドリブル中も)

★オーバーパス

上記3種類がオススメ♪

 

→ ケイ選手がムービーでトライしているように、

一番遠くへ飛ばせるパスは、

片手パスだと思います!

(ベースボールパス、とも言う)

 

2、レシーバーが主体で!

パスする状況判断を賢くしよう!

レシーバー(受け側)は、

手と声で合図をすることで、

★ゴール下

★3Pライン

など、どこにパスしてほしいのか

合図することも大切!

 

3、届かない…

ロングパスと単に言っても、

「そんなカンタンにできないよ…」

と思う人もいると思います!

→ 1つの答えとしては、

何度もトライすることだと思います!

トライするうちに、パスの筋力も

身についていくのではと思います!

 

…また、ここではくわしくふれませんが、

トレーニングの専門家の意見を求め、

効率の良いカラダの使い方を習得すること

大切だと思います!

ロングパスを身につけ、

チームで得点力をUPしましょう(^^)

★桐生第一バスケットボール部

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インスタで情報を配信するなんて、

もりもりが高校を卒業した10年前は

信じられない!(ガラケーでした)

時代ですね〜(^^)

 

おわりに

★桐生第一ムービー集、以下より!

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkJLqzkjMjhEyBoh-D_3eGYPgecrYWeOP

Enjoy Basketball (^^)♪

とことんバスケットを楽しもう♪

 

感想や質問・意見は、

お問合せページ←より待っています!

 

…では〜、今回はこの辺で♪

閲覧いただき、感謝いたします(^ ^)

 

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