“ゆっくり一歩”の実践しかけ!

こんにちはっけよい!もりもりでごわっす♪

…今回のテーマはこれ!

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“ゆっくり一歩”の実践しかけ!

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まずはこちらの動画をごらんあれ〜♪

(ムービー時間:3分)

この技、プロの選手も使っています!

くわしくはのちほど…

 

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(あとがき)

→ マンツーマンレッスン!小学5年生のソウ君♪

毎日バスケット漬けなようで、ナイス向上心♪

 

…今回の相談内容としては、

『ハンドリング、1on1をやりたい!』

ということでした!

→ 彼は、多くのドリブル技をもっていたので、

★技を有効に使おう!

★DFをだます“駆け引き”を学ぼう!

ことをテーマに取り組みました♪

 

オススメ技(駆け引き)は、『ゆっくり一歩』!

(ネーミングセンス…笑)

パスをもらったときだけでなく、

ドリブル中でも使える技です!

 

→ 以下、3段階をポイントに!

★1、ゆっくり一歩、足を踏み入れる!

(DFの左右どちらかに)

★2、DFが反応しなかったら、そのまま抜く!

(反応したら、一歩戻っても良い)

★3、横に並んでいたら、競り勝つ!

(ゴール下でシュートを目指そう)

なぜ“ゆっくり”か?

→ もちろん、スピードで足を踏み入れる

“ジャブステップ”も有効な時もあります!

…しかし、上手なDFによっては、

このジャブには反応されるときが多いことも!

そんなときに、“ゆっくり一歩”を試してみましょう♪

 

“ゆっくり”足を踏み入れることで、

ゴールまで道を空けてしまっていることに

気づかないDFって、意外といますよ!

トライしてみてくださいね♪

 

★NBA☆クリス・ポール選手の例★

【1:27】に注目!ゆっくり一歩ふみ入れたあと、

プラスアルファで『シュートフェイク』も!

(シュートもさすがですね♪)

 

…では〜、今回はこの辺で♪

最後までお読みいただき、感謝いたします!(^ ^)

 

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★ここまでお読みいただき

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