もりもり☆バスケットパフォーマー・コーチ公式HP（読みおわり目安：3分）
（対象：U15〜 一般の指導に関わる方）
こんにちはっけよい！もりもりでごわっす♪
…今回のテーマはこれ ↓
尺野将太氏に聞きました！
〜S級コーチ・広島県出身〜
学んだことを、シェアします！
くわしくはのちほど…
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もりもりがあなたの街へいきます♪
【お問合せは、お問合せページより！】
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（あとがき）
→ 東京・渋谷へ！
『尺野将太氏 講演会』に参加してきました♪
（主催は『ExtraPassさん』）
【尺野 将太氏（しゃくの しょうた氏）って？】
★現在（2019年 11月）
広島ドラゴンフライズ
U15 HC
.
★代表経験
女子日本代表
テクニカルスタッフ
ビデオコーディネーター
.
★出身
広島県 広島市
.
★出身校
（広島）祗園北高等学校
→千葉大学
→千葉大学大学院
.
★指導経験
（株）ERUTLUC
（指導員）
日本オリンピック委員会
（強化スタッフ、専任情報・科学スタッフ）
アイシンAWウィングス
（テクニカルスタッフ）
横浜ビー・コルセアーズ
（ヘッドコーチ）
広島ドラゴンフライズ
（ヘッドコーチ）
.
★資格
S級コーチライセンス
という方！
今回のセミナーは、参加者を対象に、
『強豪国から考える 日本バスケの未来』
というテーマの講習でした！
→ この記事では、
・講習内容
・もりもりが質問したこと
をもとに、印象深かった“5の話”書きます！
１、はじめに
今回は、大スクリーンにて
動画を見ながら解説がメイン。
今年おこなわれた、
★FIBAワールドカップ2019（男子出場）
★FIBA女子アジアカップ2019（女子優勝！）
についての動画を 主に使用。
「W杯の経験から、何をすべき？」
というように考え、
『未来に希望をもつために
具体的にどうすれば良いか』
ということを話していく。
２、オープンスキルを磨くこと！
オープンスキルとは、
『認知・判断・実行』があるプレーのこと。
→ わかりやすくいうと、
たとえばドライブのシーンにおいて…
★DFが右にいる（認知）
★左にいこう（判断）
★取られないようにレッグスルー（実行）
というように。可能な限り、
その“判断”に時間をかけないようにすること！
（パスができない→他のプレーをするなど）
ちなみに、アメリカ代表のポポビッチコーチは、
『ボールをもったら、0.5秒で判断しなさい』
というコトバも残している。
W杯では、日本代表の試合にて
DFを見ていれば…
・ブロックされなかった
・オフェンスファウルを取られなかった
というシーンもあった。
…また、他国の良い例で、
ドライブした時に、
リングを見ていない。
ヘルプDFが来るかを見ている
（DFを認知）。
→ヘルプDFをなぜ見るかというと、
ブロックにくるかどうかを判断するから。
そして、こないからシュートへ行った。
という、GOOD判断のシーンもあり。
…なお、試合では
フリースローだけが、クローズスキル！
全ては認知（見ること）から始まる。
（もりもりの思ったこと★備考）
スペインのアレックスコーチも
“認知・判断”メニューを大切にしていました！
（W杯優勝チームはスペイン！）
実行だけではなく、認知・判断メニューを
ユース世代から取り入れたいですね♪
★アレックス氏記事は→こちらをクリック←
３、ユース指導で心がけていること
いつも同じ練習はしないようにしている。
（広島ユースの練習は、週2回、2時間しかない。
その限られた条件の中でも）
→ 同じ練習をしていると、その技は上達するが、
惰性がおきるようになってしまい、その結果、
何も考えずプレーする選手となってしまう…
…工夫として、実行（シュートなど）メニューに
認知・判断を入れること。例として…
などなど。
1つの技ができるようになるためには、
“10万回”こなすことが必要と言われている。
→実行練習だけを 何回もおこなうか、
判断を入れて練習するかは 全然違う。
『状況に最適な実行＝適切な技術の発揮』
である。たとえば、失敗したシーンで、
『見て、判断して、シュートを外した』ならば、
実行（シュート）の部分を練習すればいい。
プラスアルファ
コンタクトにも慣れが大切。
→ 広島ユースは、攻守とも、数ヶ月で慣れた。
→最初はやはり嫌がるようなこともあった。
４、P&Rを取り入れるときの注意
（※P&Rとは、スクリーンプレー
『ピックアンドロール』のこと）
DFがしっかりしていないと、
何となくシュートにいけてしまう…
→ DFがしっかりしていないといけない！
（P&Rは上手にならない！）
…なお、ユース世代では
・まずは、1on1をできるように
・アウトナンバー(2対1など)を攻めれるように
ができると良い。
５、DFで心がけたいこと
良いDFの定義を
★させたいことを カンタンにさせない
★ファウルにならないように、
ルールに則って守る
とする。
世界のトップレベルの選手は、
プレッシャーをかけても、入ってしまう。
→ しかし、カンタンに打たせてはいけない。
シュートを打たせたくなかったら、
『ボールの上に手があるように』
すること。
両手を下げていてはいけない。
片手は必ず上げておくこと！
（W杯では、手を下げていて決められ、
日本代表のラマスHCが、そのDF選手に対し
激怒しているシーンもあった…）
シュートチェックでのジャンプは、
右利き相手なら、右に飛ぶこと。
この飛ぶことを大切に！
※ハーキーして詰め寄る、
というクローズアウトDFメニューは、
もう日本だけしかおこなっていない！
ジャンプした後も、すぐに戻ってDFすること。
→それでも決められたならしょうがない
…以上、5の内容でした！
日本代表の躍進のために、
ユース世代から尺野コーチの知識を
生かしていきたいですね♪
もりもりも、指導時に、
『認知・判断メニュー』を
より意識するようになりました！
もりもりは中学の時、判断力に欠けていたなぁ…
読んでいただいたあなたにも
参考になれば幸いです(^^)
…なお、尺野コーチが指揮する
広島ドラゴンフライズU15は、
年明けの1月、愛知県にて
Bリーグユース全国大会を控えています！
★くわしくは→こちらをクリック←
ぜひお近くの方は
観戦を楽しんでみてくださいね(^^)
おわりに
尺野将太氏、SNS・HPはこちら！
★ツイッター：shakuno shouta
★HP：こちらをクリック
クリニック依頼も受け付けているようです♪
感想や質問・意見は
→お問合せページ←より待っています！
…では〜、今回はこの辺で♪
閲覧いただきありがとうございます(^ ^)
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★ここまでお読みいただき
ありがとうございます！★
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